公共文化服务平台

搜索到1729篇“ 锻炼习惯“的相关文章

以体育锻炼习惯为导向的高校大学生体能素质培育路径研究: 2025年; 文章对当前高校大学生体育锻炼习惯现状进行了调查分析,揭示了影响大学生体育锻炼习惯形成的诸多因素。基于此,文章提出了一系列以培养体育锻炼习惯为核心的大学生体能素质培育路径。这些路径从个人、学校和社会三个维度切入,旨在改善大学生的体育锻炼习惯。具体而言,在个人层面,大学生需树立正确的体育观念并制订科学的锻炼计划;学校层面,则需优化体育课程设置并营造积极的体育锻炼氛围;社会层面,应加大体育设施投入并营造浓厚的体育文化氛围。上述措施的最终目的是提升大学生的体能素质,促进其全面发展。; 刘德臣; 关键词：体育锻炼习惯高校大学生

初中体育教学中培养学生锻炼习惯的方法分析: 2025年; 锻炼习惯对于初中生的身心健康具有重要影响。在初中阶段,学生正处于生长发育的关键时期,适度的体育锻炼能够促进其身体健康,提高身体素质。同时,良好的锻炼习惯还有助于培养学生的意志力、合作精神和竞争意识,对其全面发展具有积极意义。因此,初中体育教师应重视培养学生的锻炼习惯,通过有效的教学方法和手段,引导学生积极参与体育活动,形成健康的生活方式。本文从多个角度探讨了在初中体育教学中培养学生锻炼习惯的有效方法,旨在为教育工作者提供有益的参考。; 李孝莉; 关键词：初中体育学生锻炼体育活动

体育锻炼习惯的理论基础与培养策略: 2024年; 如何利用习惯心理学规律,指导全民养成终身体育锻炼习惯,是现阶段各领域体育工作者的重要任务。文章对体育锻炼习惯的理论基础加以梳理,并在此基础上提出体育锻炼习惯的培养策略,从而推动全民健身和健康中国战略的实现。; 汤畅旸叶绿易梓杰; 关键词：体育锻炼习惯

高职学生体育锻炼习惯与身心健康关系调查研究: 2024年; 当前,高职学生由于学习、就业及人际关系等多重压力,常常忽视体育锻炼,导致出现身心健康问题.本研究采取问卷调查和访谈的方式,对我国四所高职院校的1200名学生进行了身心健康与体育锻炼习惯的关联性研究.结果表明,积极参与体育锻炼的学生,其身心健康状况明显优于在宿舍或图书馆静坐的学生,经常进行体育锻炼的学生普遍具有更高的社交满意度和更好的睡眠质量.此外,还发现有固定运动习惯的学生相比于间歇运动的学生,更能从中建立自我效能感,提升自身心理韧性.这些研究结果有力证明了体育锻炼对于高职学生身心健康具有积极影响.基于此,希望通过本研究引起相关部门和学校对学生体育锻炼重要性的关注,为促进高职学生身心健康提供助力.; 罗攀; 关键词：高职学生体育锻炼习惯身心健康

中学生体育锻炼习惯与心理健康的关系研究: 2024年; 健康包含身体健康与心理健康。其中,身体健康即个人的身体发育状况和身体机能水平;心理健康即个人的精神状态、情绪稳定性和思维意识。体育锻炼有助于增强肌肉力量、提高骨骼密度和改善身体机能,具有健身功能。为了探究体育锻炼的心理健康促进功能,以张家港市南丰中学295名学生为实验对象,分析了中学生的体育锻炼习惯与心理健康之间的关系,提出了通过体育活动促进中学生心理健康发展的建议。; 李朏佺; 关键词：体育锻炼心理健康中学生

高三学生体育锻炼习惯与学业投入度的关系研究: 2024年; 探讨高三学生体育锻炼习惯与学业投入度之间的关系,重点分析自尊和执行功能在两者关系中的中介作用。基于已有文献和理论基础,本研究采用问卷调查法和数据统计分析法,以上海市570名高三学生为研究样本,测量其体育锻炼习惯、学业投入、自尊及执行功能的水平。研究结果显示:(1)高三学生的体育锻炼习惯与学业投入呈显著正相关;(2)自尊和执行功能在体育锻炼习惯与学业投入之间具有部分中介效应;(3)适度的体育锻炼能够通过提高学生的自尊水平和执行功能,间接增强其在学习中的活力、奉献和专注表现。研究结论表明,通过培养合理的体育锻炼习惯,不仅有助于改善学生的身体素质和心理健康,还能够有效提高其学业投入水平,实现身体与学业的双重发展。; 李涛; 关键词：高三学生体育锻炼习惯自尊

泉州市中学男生体育锻炼习惯对性别角色的影响: 2024年; 基于当前青少年性别角色倾向和体质健康不乐观的现状,对泉州市245名中学男生的性别角色、体育锻炼习惯进行调查,探讨中学男生体育锻炼习惯对性别角色的影响.结果显示:泉州市中学男生性别角色4种类型的比例为未分化46.5%、双性化35.5%、男性化13.1%、女性化4.9%;有锻炼习惯学生比例较低,不同性别角色类型体育锻炼习惯总分及意志性因子差异均有统计学意义(P<0.01),不同性别角色类型与重复性因子差异性不显著;双性化类型体育锻炼习惯及意志性因子上表现最好.男性正性量表、女性正性量表得分与体育锻炼习惯及意志性因子得分均存在正相关(P<0.01);回归分析表明,体育锻炼习惯的意志性因子能够正向预测男性、女性正性量表得分(P<0.05).表明:泉州市中学男生群体与性别一致的传统性别观念在中学男生中开始淡化,体育锻炼习惯不够稳定.性别角色类型与体育锻炼习惯及锻炼行为的意志性存在相关关系.体育锻炼习惯的意志性对男性正性特质和女性正性特质有正向预测作用,并可促进性别角色特质趋向双性化发展.; 苏彦炬王传文张德智; 关键词：体育锻炼习惯中学男生性别角色

影响高校大学生体育锻炼习惯的因素及发展对策研究: 2024年; 本文探讨了影响高校大学生体育锻炼习惯的因素,通过四个方面来研究:个人因素、学校因素、社会因素和家庭因素,同时提出了一些积极的对策。本文对促进大学生养成较好的体育锻炼习惯,从而提高他们的身体健康水平有积极意义。; 张波; 关键词：高校大学生体育锻炼习惯

贵州省大学生体育锻炼习惯养成的影响因素分析与促进策略研究: 随着现代社会的长足发展,大学生的生活习惯、锻炼方式以及对体育的认识和看法都发生了变化。《体育强国建设纲要》《健康中国2023》以及《全民健身计划》等重大文件的相继颁布,助推了我国体育事业的蓬勃发展。大学生作为国家未来发展...; 吴永欢; 关键词：大学生体育锻炼习惯影响因素

青少年体育锻炼习惯养成的影响因素研究: 2024年; 本文探讨了如何促进青少年健康的运动习惯的形成。通过系统而全面地进行体育锻炼,可以培养出良好的健康状态,并且能够长期保持,从而使其养成每天必须做到、经久耐用、持之以恒的良好习惯。在这篇文章中,作者将探讨如何利用文献和采访的方式来深入了解目前青少年的体育活动情况,并着重探讨如何有效地培养他们的健康的行为和品德。作者的目标是希望能够更加有效地指导和培养他们的健康和品德,从而使他们能够更加健康地成长。结果显示体育锻炼对学生团结合作、顽强拼搏、自主学习、乐于聆听善于思考、终身体育锻炼等良好习惯的养成具有十分重要的作用。; 张阔; 关键词：体育锻炼青少年影响因素习惯养成

加载更多 ∨

相关作者

用户反馈

相关作者

用户登录

用户反馈