新疆维吾尔自治区教育科学“十一五”规划课题(070511)
- 作品数:2 被引量:8H指数:2
- 相关作者:马嵘黄春梅宁新辉更多>>
- 相关机构:新疆师范大学更多>>
- 发文基金:新疆维吾尔自治区教育科学“十一五”规划课题更多>>
- 相关领域:文化科学更多>>
- 短时多次与持续长时运动对大学生身体自尊影响的实验研究被引量:7
- 2010年
- 短时多次运动形式的研究在国外主要针对身体健康,而对心理健康的研究较少,在国内更是匮乏。通过对82名大学生12周的实验研究,结果显示,短时多次与持续长时运动均能有效的提高大学生身体自尊水平,但在不同维度上存有性别差异。短时多次运动方式也是一种促进心理健康的,且简单易行的运动形式。
- 马嵘黄春梅
- 关键词:身体自尊大学生
- 短时多次与持续长时运动对大学生体质健康影响的实验研究被引量:2
- 2011年
- 关于短时多次运动形式的研究在国内极少。本研究结果显示,短时多次与持续长时运动均能有效的促进大学生体质健康,两种运动形式差异不显著;对于力量素质指标的增长,短时多次运动形式优于持续长时运动形式。短时多次运动形式是一种简单易行,且利于健康的身体锻炼形式。
- 马嵘宁新辉
- 关键词:体质健康大学生