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国家体育总局健身气功管理中心科研项目(QG078007)

作品数：2 被引量：14H指数：1
相关作者：陆明朱垚王旭沈伟鲍玉晓更多>>
相关机构：南京中医药大学解放军第81医院更多>>
发文基金：国家体育总局健身气功管理中心科研项目江苏省体育局体育科技项目更多>>
相关领域：医药卫生更多>>

文献类型

  • 2篇中文期刊文章

领域

  • 2篇医药卫生

主题

  • 2篇健身
  • 2篇健身气功
  • 1篇站点
  • 1篇社会
  • 1篇社会教育
  • 1篇失眠
  • 1篇全民化
  • 1篇六字诀
  • 1篇媒体
  • 1篇教育
  • 1篇干预
  • 1篇干预研究

机构

  • 2篇南京中医药大...
  • 1篇解放军第81...

作者

  • 2篇王旭
  • 2篇朱垚
  • 2篇陆明
  • 1篇张舒
  • 1篇吴卓
  • 1篇金妙文
  • 1篇鲍玉晓
  • 1篇沈伟

传媒

  • 1篇按摩与导引
  • 1篇按摩与康复医...

年份

  • 1篇2010
  • 1篇2009
共 2 条 记 录，以下是 1-2
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排序方式：
健身气功全民化推广方式及意义探讨
2009年
健身气功作为一项群众体育项目，其形式多样，动作简单、柔和舒缓，功效显著，对场地要求不高，习练者通过健身气功的锻炼可以增进身心健康，因此有着深厚的群众基础和众多的锻炼人群，尤其受到中老年群众的喜爱。推广健身气功不仅是实施全民健身运动的重要举措，而且对维护社会稳定也有积极影响。健身气功在面临不良功法的影响和其他群众体育项目的竞争下，
朱垚陆明王旭金妙文
关键词：健身气功站点媒体社会教育
健身气功“六字诀”对失眠的干预研究被引量：14
2010年
目的：研究习练健身气功“六字诀”对失眠的干预作用。方法：选取2007年6月至2008年6月期间，江苏地区不同年龄层人群具有失眠情况的患者，让其进行健身气功“六字诀”的习练，并对患者练功前后睡眠时间、失眠相关症状的改善等情况，进行比较，研究习练健身气功“六字诀”对失眠的干预作用。结果：江苏地区529例具有失眠情况的患者，男女比约为1：1.6，40～69岁为失眠的高发年龄段。练功前平均每日睡眠时间为（6．76±1．34）小时，练功后平均每日睡眠时间为（7．38±0．89）小时，练功前后睡眠时间经统计P〈0．01，有显著意义。而失眠患者练功前后，多项失眠相关症状均有改善，经统计P〈0．01，有显著意义。结论：研究表明，习练健身气功“六字诀”对改善失眠患者的睡眠时间、失眠各项相关症状有显著作用，具有较大临床运用价值，值得推广普及。
王旭朱垚陆明吴卓沈伟张舒鲍玉晓
关键词：健身气功六字诀失眠
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