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麦西来甫健身操对新疆女大学生体成分及焦虑影响被引量：2: 2012年; 文章对32名女大学生进行12周麦西来甫健身操运动干预,在试验前后测量体成分并对焦虑水平进行问卷评分,结果显示:麦西来甫健身操对女大学生有减脂塑形的健身效果,可有效抑制女大学生焦虑水平的上升,增进心理健康。; 韩春英韩甲张喆刘晶芝; 关键词：体成分焦虑

麦西来甫健身操对新疆女大学生体成分、围度及心肺机能的干预研究被引量：1: 2012年; 目的探讨麦西来甫对新疆女大学生体成分、围度及心肺机能的健身效果。方法对新疆师范大学体育学院32名女大学生进行12w麦西来甫健身操运动干预,试验前后其体成分、围度及心肺机能各指标并进行前后试验数据对比。结果 32名女大学生试验前后的脂肪、脂肪百分比、胸围、腹围、腰臀比、基础代谢率(BMR)、安静心率、肺活量和最大摄氧量(VO2max)指标差异均有统计学意义(P<0.01～0.05)。结论麦西来甫健身操练习有减脂塑形、改善心肺机能的作用,可促进新疆女大学生健康水平。; 韩春英韩甲张喆刘晶芝; 关键词：体成分心肺机能

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新疆维吾尔自治区哲学社会科学研究规划基金(09BTY055)