目的 探讨弹性抗阻运动对老年人肌肉力量和躯体功能的影响。方法 选取Cochrane library、Medline、Web of Science、Embase、CINAHL等数据库从建库至2022年1月发表的探讨弹性抗阻运动对老年人肌肉力量和(或)躯体功能改善效果的英文RCT研究。对所有文献进行整理和分析,并使用Cochrane handbook(5.1.0)质量评价标准对文献进行质量评估,分析弹性抗阻运动对老年人握力、椅立试验(timed chair rise test,TCR)、步速(gait speed,GS)、起立-行走计时测试(timed up and go test,TUG)的影响。结果 共检索文献612篇,最终纳入有效文献9篇,共涉及研究对象544例,其中7篇文献质量为A级、2篇文献质量为B级。Meta分析结果显示,弹性抗阻运动可以改善老年人的握力(MD=-1.48,95%CI:-2.07~-0.88,P=0.19,I~2=30%)、TCR成绩(MD=-2.05,95%CI:-2.62~-1.47,P=0.17,I~2=37%)和TUG成绩(MD=-1.91,95%CI:-2.32~-1.50,P=0.63,I~2=0%),可能提高老年人的GS(MD=-0.03,95%CI:-0.10~0.02,P=0.05,I~2=56%)。结论 弹性抗阻运动可以有效改善老年人的握力和躯体功能。
目的探讨认知-运动双重任务训练对老年人跌倒风险的影响。方法计算机检索PubMed、Cochrane Library、Web of Science、Embase、CINAHL、中国生物医学文献数据库、CNKI、万方、维普等国内外数据库中有关认知-运动双重任务训练应用于老年人的RCT,检索时限为建库至2020年8月。检索到的文献由2名研究人员独立筛选,提取数据信息并进行评价。对符合质量标准的文献采用RevMan 5.3软件进行数据分析。结果本研究共纳入10项RCT,共696例患者。Meta分析结果显示,认知-运动双重任务训练可以降低老年人的跌倒发生率[OR=0.34,95%CI(0.20~0.60),Z=3.75,P<0.001],提高跌倒效能[SMD=-2.24,95%CI(-3.62~-0.86),Z=3.18,P=0.001],改善老年人步速[SMD=0.44,95%CI(0.28~0.60),Z=5.38,P<0.001]、步长[SMD=0.49,95%CI(0.33~0.64),Z=6.10,P<0.001]以及平衡功能[MD=-1.30,95%CI(-1.71~-0.89),Z=6.32,P<0.001]。结论认知-运动双重任务训练可以降低老年人的跌倒发生率,提高跌倒效能,改善老年人步速、步长和平衡功能,但缺少该干预对老年人的长期效果,尚需开展深入研究进行验证。
为阐明护理职业素养的内涵,采用范围综述的方法,通过系统地检索2010年1月1日~2020年12月31日在PubMed、Embase、CINAHL、Web of Science、万方、中国知网及权威机构官网发表的文献,汇总了权威机构和高被引文献中对护理职业素养的定义,提取护理职业素养相关的39个高频词,提出护理职业素养是一个多维、动态的复杂概念,以行为为基础的职业素养框架是当前护理教育的主流,职业品德、知识技能、患者照护、沟通合作、教育与咨询、专业发展是护理职业素养的核心要素。
