陈荣
- 作品数:8 被引量:17H指数:2
- 供职机构:哈尔滨体育学院更多>>
- 相关领域:文化科学更多>>
- 我国经营性健身俱乐部职业健身教练专业素质研究被引量:8
- 2013年
- 通过文献资料法、问卷调查法及访谈法对我国经营性健身俱乐部职业健身教练专业素质进行调查研究。结果显示,要改变目前我国经营性健身俱乐部不温不火的经营现状,稳定经营性健身俱乐部健身会员的年保有量,解决现阶段职业健身教练专业素质发展滞后等原因,必须加强政府行业部门的培训机制和监管。以此来实现我国的经营性健身俱乐部职业健身教练专业素质的新跨越。
- 陈荣陈文静周琦张强田里方志军
- 关键词:经营性健身俱乐部
- 健身俱乐部职业健身教练资质认证研究被引量:8
- 2012年
- 为提高健身俱乐部职业健身教练队伍整体素质,探究我国职业健身教练资质认证工作,本文采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法和数理统计法,对我国部分省市的健身俱乐部职业健身教练资质认证状况作了研究,结果发现:我国职业健身教练发展迅速,但持证上岗比例较低;职业健身教练的岗前资质认证制度尚不健全;政府缺乏对职业健身教练资质认证工作的管理与监督。
- 陈荣陈文静张强田里方志
- 关键词:健身俱乐部资质认证
- 多功能拉力器收腹轮
- 多功能拉力器收腹轮。传统的收腹轮初学者在锻炼初始阶段,很难完成完整的动作,锻炼的兴趣就会降低,结果都是买了闲置,造成了浪费,超出个人身体条件的锻炼会适得其反,造成腹部腕部肌肉拉伤,很多健身初学者,真正第一次去做的时候就直...
- 陈荣
- 文献传递
- 不同体位肱三头肌负重练习的心率阈比较研究
- 2017年
- 目的:对不同体位肱三头肌负重训练中的心率变化进行比较研究,旨在为肱三头肌训练的运动组数、强度和效果的评定量化提供参考依据。方法:以50名哈尔滨体育学院在校学生作为实验对象,主要采用实验方法,测试肱三头肌练习时常见不同体位、不同重量练习的心率阈、动作所产生的效果进行比较研究。结果:(1)站立颈后单臂屈伸1RM负荷最大,俯身单臂屈伸1RM次之,均明显高于坐姿颈后单臂屈伸和仰卧臂屈身,且具有统计学差异;坐姿颈后单臂屈伸高于仰卧左、右鼻屈伸,具有统计学差异;(2)60%、80%负重做功则明显高于1RM、90%,且具有统计学差异;不同体位不同负重练习对上臂围影响不具统计学差异;(3)不同体位负重运动的心率阈规律为:站立位>俯身位>坐姿>卧位,其中站立位60%负重与1RM、90%、80%比较,俯身位及坐姿60%负重与1RM、90%比较,均具有统计学差异;而仰卧位则不同负重间比较差异不具显著性。结论:不同体位肱三头肌负重练习克服最大负荷存在明显差异,且运动时心率与所负不同重量和练习组、次数、体位相关。
- 陈文静陈荣邵洪波
- 关键词:肱三头肌不同体位
- 浅谈健美运动及其在哈尔滨市的发展被引量:1
- 1997年
- 本文通过对健美运动的内涵、分类、价值的论述,及其对健美运动在哈尔滨市的发展情况做了具体分析和研究,进而对健美运动在城市的开展提出了建议。
- 陈荣
- 关键词:健美运动健身房
- 关于提高少年举重运动员专项成绩水平的探讨
- 2005年
- 近年来,在少年举重比赛中,不少举重运动员专项力量水平较高,而专项成绩却不理想。通过调查研究发现,对专项成绩技术动作训练重视程度不够是导致专项成绩不高的主要原因。通过对比观察法,对两组不同级别少年举重运动员进行举重训练,发现重视少年举重运动员技术动作训练是可以提高专项成绩水平的。
- 陈荣修平
- 小型手脚训练健身器材
- 小型手脚训练健身器材。由于我国经济的快速发展,使我们的日常生活加快了节奏,同时也带来了一定的压力,尤其在一些较大的城市,一些上班族由于工作时间紧张,没有时间和精力去健身房健身,身体得不到很好的锻炼,长时间给身体带来了一定...
- 陈荣陈文静
- 文献传递
- 浅谈青少年举重运动员心理素质的培养
- 2002年
- 根据青少年举重运动员的心理特征及个性化差异,克服运动员在每一次试举新的重量出现的心理兴奋,心理恐惧和心理不稳定等表现,是广大基层教练员在实践中要探讨和解决的问题。因此,抓好青少年举重运动员心理素质的早期培养,提高运动员的心理训练方面能力方能真实的反应出运动员实际训练水平。
- 刘树陈荣王选超
- 关键词:举重运动员心理素质意志品质自信心试举成功率