刘旭宁
- 作品数：10 被引量：16H指数：3
- 供职机构：宁夏医科大学更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生更多>>
- 枸杞多糖对人体耐力运动后氧自由基代谢的影响被引量：3
- 2008年
- 目的探讨枸杞多糖对人体高强度耐力运动后氧自由基代谢的影响。方法将120名在校大学生随机分为三组,未运动组、生理盐水运动组和枸杞多糖运动组。运动方式为4000m跑步。在运动前和运动结束后分别抽取静脉血,检测血中的超氧化物歧化酶(SOD)、丙二醛(MDA)和总抗氧化能力(T-ACO)并进行比较。结果枸杞多糖运动组的受试者静脉血中SOD和T-ACO与生理盐水运动组相比明显升高(P<0.05),而MDA明显降低。结论枸杞多糖能够增强人体在运动后的抗氧化能力。
- 刘旭宁刘东宁
- 关键词：自由基代谢
- 游泳与健美操运动对女大学生心脏功能及T细胞亚群的影响被引量：5
- 2008年
- 目的研究游泳与健美操相结合的有氧运动对女大学生心脏功能及T淋巴细胞亚群的影响。方法选取女大学生志愿者60人,随机分为对照组、30分钟运动组和60分钟运动组,测定运动前后安静心率、心功指数、T淋巴细胞亚群(CD4+、CD8+、CD4+/CD8+)含量。结果两组运动组均未影响安静心率,但均显著改善心功指数,且60分钟组的改善结果显著优于30分钟组(P<0.05)。两组T细胞亚群CD4+、CD4+/CD8+T比值明显高于对照组(P<0.05),60分钟有氧运动CD4+T细胞比例显著高于30分钟组(P<0.05)。结论游泳与健美操相结合的有氧运动可改善女大学生心脏功能和T淋巴细胞免疫功能,且60分钟运动的改善效果优于30分钟运动。
- 刘旭宁师志云刘东宁赵巍
- 关键词：游泳健美操心脏功能
- 论救护在户外扩展活动中的作用及自救的重要性
- 2018年
- 户外扩展活动的基本保证是要有保障性的救助手段。随着时代的发展,越来越多的人选择攀岩、登山、远郊徒步旅行、跳伞、潜水等多种多样的户外扩展活动,在进行这些活动时,经常由于疏忽和大意以及不可控的自然条件而发生意外事故,为活动者带来危险。因此,在户外扩展活动中提高自我救护意识和自救的知识与技巧是具有必要性的。
- 刘旭宁
- 关键词：户外活动救护自救
- 开展回族传统体育项目木球运动的探讨
- 2008年
- 根据《2001-2010年中国体育改革与发展纲要》提出的“进一步发挥少数民族地区的优势，开发民族体育资源，做好民族传统体育项目的挖掘、整理和推广工作”的指导方针，将一些易于开展的回族传统体育项目引进学校体育课堂，对丰富学校体育教学内容，弘扬回族传统体育文化，推动我区学校体育教育的进一步改革具有重要的现实意义和历史价值。
- 刘旭宁
- 关键词：民族传统体育项目回族学校体育教育体育教学内容
- 体育班与普通班学生身心发育状况的比较
- 2004年
- 通过对体育班与普通班学生身心指标测试,发现体育班学生的学习能力及智商与运动项目有关,而智商与普通 班学生无显著差距,技能型锻炼项目更有利于学生智力发育。
- 刘旭宁刘东宁
- 关键词：普通班学生身心发育智商
- 游泳对大学生免疫功能的影响被引量：3
- 2009年
- 目的探讨游泳运动对大学生细胞免疫和体液免疫的影响,为高校进一步开展游泳运动提供免疫学实验依据。方法抽取男、女各20名大学生进行一学期游泳课训练,检测训练期间T淋巴细胞、免疫球蛋白等指标的变化。结果男、女生从游泳训练前期、中期到末期,CD4+T、CD8+T、CD4+T/CD8+T比值呈逐渐升高;免疫球蛋白IgG、IgM、IgA指标随运动强度呈现不同的变化。结论坚持游泳运动能增强大学生细胞免疫和体液免疫功能,有利于机体免疫力的提高。
- 刘旭宁师志云刘东宁赵巍
- 关键词：游泳细胞免疫体液免疫
- 枸杞多糖对人体高强度耐力运动后免疫功能的影响被引量：4
- 2011年
- 目的探讨枸杞多糖对人体高强度耐力运动后免疫功能的影响。方法将40名在校大学生随机分为实验组和对照组,在运动前、运动后即刻、运动后2h以及运动后4h分别抽取静脉血,测试机体NK细胞数量和IL-2的活性。结果在高强度耐力运动中补充枸杞多糖可以增加NK细胞的数量,增强IL-2的活性。结论在高强度耐力运动中补充枸杞多糖可以有效地防止机体免疫功能的下降,帮助机体免疫系统的维持。
- 刘旭宁潘春光王琪
- 关键词：枸杞多糖白介素-2免疫
