谭钧文
- 作品数：2 被引量：36H指数：2
- 供职机构：中国地质大学马克思主义学院应用心理学研究所更多>>
- 相关领域：医药卫生哲学宗教更多>>
- 心理咨询与治疗中的正念训练被引量：18
- 2009年
- 正念训练源于佛教。在西方,从上个世纪七十年代末开始,正念训练被应用于心理咨询与治疗和身心健康的多个领域。目前,已经有很多关于疗效的实证研究。本文对正念训练的历史与现状、心理机制、临床应用,以及主要技术作了简要的介绍。
- 谭钧文吴和鸣
- 关键词：心理咨询与治疗
- 正念训练治疗抑郁症案例报告被引量：19
- 2009年
- 正念训练(Mindfulness Training,MT)源于佛教禅修。在西方,从二十世纪七十年代起,正念训练被广泛运用于心理咨询与治疗领域,在治疗各类神经症、成瘾行为、人格障碍、疼痛障碍等疾病中,都有很好的疗效,对身心健康一般领域也有很好的促进作用。该文报告一个正念训练治疗抑郁症的案例。结果表明:正念训练治疗抑郁症有很好的疗效,对情绪调节、自我接纳、改善睡眠、提高自尊等方面有显著的促进作用。
- 谭钧文吴和鸣
- 关键词：抑郁症
