李青
- 作品数：2 被引量：13H指数：2
- 供职机构：宁波大学体育学院更多>>
- 相关领域：文化科学更多>>
- 青少年运动员、初中生和大学生功能动作的比较研究被引量：5
- 2015年
- 采用FMS测试对我国青少年功能动作质量与动作姿态变化特点进行评估,探究其与国家学生体质健康测试指标的相关性。对490位我国青少年运动员、初中生、大学生进行FMS测试,并对测试结果进行统计学分析。研究结果显示,普通初中生和大学生的FMS测试分值与其体质测试成绩之间不具显著相关,但是两者的体质测试成绩之间具有显著相关,表明动作姿态是一种相对独立的能力,不随着年龄及身体素质的增长而提高。青少年运动员的FMS测试成绩明显低于同年龄的普通中学生,其主要原因在于我国青少年运动员的训练中缺乏对动作质量的检测以及纠正方法和运动损伤。建议在我国学校体育的体质测试中增加对动作姿态的检测和评价内容。
- 李青刘瑞东洪扬陈小平
- 关键词：FMS青少年
- 关于功能性动作筛查(FMS)的概述被引量：8
- 2014年
- 运动损伤的出现影响了运动员正常运动能力的发挥,因此对运动损伤的提前预测很重要。如果人体存在动作缺陷,那么这种缺陷表现在训练和比赛中会引起运动损伤的发生,FMS可以检测基本的动作模式中各种问题,并且根据从测试所得分数所对应的身体动作不足,通过科学个性化的矫正训练来提高运动员的基本动作能力,进而可以提高运动专项训练的功能性和运动成绩。基于功能性运动测试(FMS)原理,评价运动员整体的动作控制能力、协调能力、身体平衡能以及躯干核心稳定能力的同时可以预防运动性损伤的发生。
- 喻林李青
- 关键词：FMS
