杨柏龙
- 作品数：9 被引量：203H指数：3
- 供职机构：北京体育大学更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生更多>>
- 健身气功·八段锦对中老年人血脂的影响被引量：40
- 2007年
- 研究哈尔滨市健身气功.八段锦练习者75天锻炼前后血脂指标的影响,结果表明,习练健身气功.八段锦后,老年男、女的血清TC浓度显著低于锻炼前;老年男、女锻炼后的血清LDL浓度非常显著低于锻炼前;中年男、女锻炼后的血清HDL浓度非常显著高于锻炼前。通过结果分析对健身气功.八段锦的健身效果进行客观评价,使“八段锦”这一养生锻炼的形式更科学、更合理,并进一步提高其健身效果,为改善人民的健康水平发挥更大作用,为全民健身服务,为社会的政治稳定服务。
- 周小青曾云贵杨柏龙王安利
- 关键词：健身气功·八段锦胆固醇低密度脂蛋白高密度脂蛋白中老年人
- 八段锦 虽历久,而弥新被引量：2
- 2016年
- 八段锦是深受百姓喜爱的传统功法,您对此了解多少呢?本期我们邀请到健身气功·八段锦的主要编创者北京体育大学教授杨柏龙先生,为您介绍这项看似简单却历史悠久的运动以及它的功效和注意事项。
- 杨柏龙
- 关键词：八段锦气功导引功法
- 健身气功对外等级制度及实施细则的研究
- 健身气功是中华民族悠久文化的组成部分，是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。目前在中国健身气功协会不断的推广普及下，健身气功已传播到亚洲、欧洲、北美洲以及大洋洲等30多个国家和地区。...
- 李士英胡晓飞杨柏龙庄永昌周小青丁丽玲
- 关键词：健身气功段位
- 文献传递
- 24式简化太极拳连续练习一套～三套对老年人心、血管机能的影响被引量：26
- 1996年
- 针对健康的中、老年人及患有各种心脑血管慢性疾病并已处于恢复状态的老年人提出：采用24式简化太极拳作为增强体质手段时，应怎样掌握运动量和强度？为此进行了以下研究。对象是北京体育大学的离退休干部共12人，对他们进行了不同遍数24式简化太极拳练习前安静时、运动中及恢复期的心率、血压及心脏统构和功能的超声心动图测试。结果发现：1）24式简化太极拳属中、小强度的有氧运动；2）连续练习两套、三套此拳后，即刻的测试呈现练习者血压的收缩压和舒张压与未练习安静时对比，均有所下降，并且有显著性差异；3）超声心动图的实测证明接连练两套及三套后即刻对心脏泵血功能的效应优于练一套后的反应。
- 刘玉萍杨柏龙柏晓玲
- 关键词：超声心动图心输出量太极拳
- 健身气功科研文献数据库的研究
- 王国琪虞定海朱颖孙福立刘阳崔永胜石爱桥徐洪涛杨柏龙李玉环李鹤云王言群朱爱军
- 对过去各类健身气功的科研成果进行分类、整合、汇总、建立一个科学、实用的“健身气功科研文献数据库”，并能够和CALIS接轨的高起点特色专题数据库。
- 关键词：
- 关键词：健身气功文献数据库
- 健身气功·八段锦对中老年人血脂的影响
- ＜正＞本文研究目的针对观察不同年龄、不同性别受试者习练健身气功·八段锦后的血脂变化,研究健身气功·八段锦锻炼对血脂的影响,以客观评价健身气功·八段锦健身效果,为健身气功·八段锦的推广应用提供科学的参考依据,以便更好的为全...
- 周小青杨柏龙
- 文献传递
- 健身气功·八段锦锻炼对中老年人身体形态和生理机能影响的研究被引量：144
- 2005年
- 通过对中老年健身气功.八段锦练习者75天练习前后身体形态和生理机能各项指标变化的研究,结果表明:练习健身气功.八段锦能明显提高中老年人上肢和下肢力量素质、明显改善呼吸系统机能、提高中老年人关节灵活性、平衡能力和神经系统灵活性。
- 曾云贵周小青王安利杨柏龙王松涛
- 关键词：健身气功·八段锦身体形态生理机能
