余娇娜
- 作品数：23 被引量：16H指数：2
- 供职机构：华中师范大学更多>>
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- 高三时期的“贪食症”
- 2010年
- 新学期伊始,高二生迅速升级为高三生,来自方方面面的压力骤然增多。学生耳边经常听到的是:高三了,不能再耽误了;高三了,还不好好学习;高三了,马上就要高考了;高三了,你还想不想考个好大学,还不努力啊……在老师、家长们的耳提面命下,很多同学变得紧张兮兮,焦虑、紧张、担心、害怕的心理也加剧了,个别同学尤其是女生甚至出现了神经性贪食症的症状。让我们一起来看看下面的两个案例。
- 余娇娜
- 关键词：贪食症暴食症负性情绪娇娜泻剂
- 高考的琴弦
- 2012年
- 高三,高三,很多人将它称之为"黑色岁月"。高三像一辆亢奋的铁甲战车朝我们隆隆驶来,高三像一条隐晦的荆棘大道向我们绵绵展开。所有的学生、老师包括家长都在摩拳擦掌,准备迎接高三生活。进入高三,就意味着进入了马拉松赛跑,中途坚持不下来就会前功尽弃;进入高三。
- 余娇娜
- 关键词：心理暗示焦虑不安
- 生命不能承受之重——中学生心身疾病的心理辅导
- 2014年
- 女孩是初二学生,已经有两周多没有上学了。因为她一直说自己头昏,头晕,头痛,没有办法上学。父母带着她去了医院,作了很多检查,包括CT,核磁共振等等,都没有发现任何问题,可就是头部不舒服。她妈妈突然觉得可能是心理问题,于是打电话找到我,希望我能和她女儿聊聊。我在给这位女孩做辅导的过程中,发现她虽然只有13岁,内心却很沉重。
- 余娇娜
- 关键词：初二学生心身疾病英语老师身心疾病休息时间
- 如何应对高考极点
- 2011年
- 什么是极点人们在进行诸如长跑、长距离骑单车、长距离游泳等耐力运动时,在运动的开始阶段会出现气急或难受的感觉,严重者甚至出现心慌、头晕、四肢无力的症状。这在运动生理学上叫做"极点"现象。
- 余娇娜
- 关键词：运动生理学科任老师华中师大联考焦虑不安
- 高校贫困生心理问题分析及对策
- 2007年
- 随着高校入学人数的增多,贫困生人数也日益增多,贫困生的心理问题逐渐凸显出来,主要表现为自卑心理、焦虑心理、抑郁心理、依赖心理等。造成高校贫困生心理问题有家庭影响、学习就业压力、学校环境等多种原因,需要通过加强心理健康普及教育、开设心理援助热线、开设个体咨询等措施对他们进行心理疏导,使他们健康、顺利地走向社会。
- 余娇娜朱建军
- 关键词：高校贫困生心理状况心理分析心理疏导
- 强迫症到底是什么？
- 2012年
- 很多同学找到我说，老师，我觉得自己是强迫症。为什么呢？有的同学说，我特别忍受不了不干净，我看到同学檫黑板没有擦干净，心里就特难受，就想跑上去弄干净才好，否则心里很纠结；有的同学说，我会反复去思考我说过的话，我做过的事情，我反复回想每一个细节，花了好多时间，
- 余娇娜
- 关键词：强迫症思维
- 断翅的蜜蜂—高三“宅”生的心理辅导
- 2012年
- 在高中做了几年心理老师。会碰到有一类学生突然辍学。根据从家长和班主任那里了解到的情况，及咨询中听到的事实，发现这些突然辍学的学生并非是所谓的差生，反而是平常成绩很不错的。他们通常有一些相同特点：平日里学习成绩不错，各项表现也都不错。
- 余娇娜
- 关键词：心理辅导高三蜜蜂班主任辍学
- 家长要学会“拥抱”孩子的烦恼
- 2016年
- 最近,几位高中生家长找我聊天。她们感觉很困惑：为什么自己这么辛苦做妈妈,孩子不领情;为什么反复想要他们改正坏习惯,他们就是不听,还对着干;为什么和孩子的冲突不断升级;为什么孩子不听话了？妈妈们历数着孩子的种种不好,担心这样下去孩子们会一事无成;然后想要我给出一个解决方法？
- 余娇娜
- 关键词：孩子家长烦恼高中生坏习惯
- “改错本”还是“改对本”
- 2010年
- 每次考试，同学们都会有不少题目做错。在这些错题的背后，往往是学习知识时所产生的漏洞。那么，如何弥补这些漏洞呢？很多老师和同学开始使用“改错本”。特别是高三伊始，更多同学开始使用改错本。
- 余娇娜
- 关键词：改错学习知识同学考试错题老师
- 正确对待高考抑郁态
- 2013年
- 对于很多高中生来说,高一还处在懵懵懂懂的新鲜感中,对学业与生活充满了好奇与探究;高二时学业开始加重,成绩的起起伏伏和浓烈的竞争氛围一点点消磨了初进校时的雄心壮志;到了高三,校园还是以前的校园,班级还是以前的班级,老师还是以前的老师,同学还是以前的同学,周围的人与环境似乎并没有发生改变,但是大部分高三生的内心世界已经发生了改变。在高三,同学们几乎是数着日子来度日。
- 余娇娜
- 关键词：竞争氛围华中师大焦虑感心态平和联考
