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楚健
作品数:
1
被引量:13
H指数:1
供职机构:
郑州工程学院
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相关领域:
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合作作者
介春阳
河南科技大学
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介春阳
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楚健
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辽宁体育科技
年份
1篇
2004
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篮球运动常见下肢损伤及预防
被引量:13
2004年
篮球运动中常见的下肢运动损伤为腿部肌肉拉伤、髌骨软骨病及“篮球膝”、踝关节损伤等。教学及运动训练中主要的预防措施有:科学而全面地进行身体训练、加强易受伤部位肌肉和关节的力量训练、注重心理预防、加强医务监督及学会自我保护等。
介春阳
楚健
关键词:
篮球运动
下肢
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