徐碧君
- 作品数：10 被引量：160H指数：4
- 供职机构：宁波大学体育学院更多>>
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- 试论学龄前儿童健美操的编排原则
- 本文通过分析学龄前儿童正处于生长发育时期的生理、心理变化特点,着重阐述了儿童健美操在编排过程中如何针对儿童各器官系统发育特点,使儿童健美操具有科学性、全面性、针对性、趣味性,成为适合儿童练习的既有锻炼价值又富娱乐性的体育...
- 徐碧君
- 关键词：发育健康健美操
- 文献传递
- 提高女大学生柔韧素质的处方教学初探
- 2000年
- 人的身体素质的发展是有阶段性的,对于女大学生来说,她们的年龄已经超过了敏感时期,再要发展柔韧素质有一定的难度。然而只要采用合理的教学方法,她们的柔韧素质还是能够得到提高。本文通过实验班与对照班的实验对比,探讨处方教学对发展女大学生柔韧素质的作用。
- 徐碧君
- 关键词：柔韧素质女大学生身体素质实验班处方
- 全文增补中
- 高校体育教学中学生学习自觉性教育刍议被引量：2
- 1999年
- 从学习目的任务、合理安排教材、有效的教学方法、良好的教学氛围、改革教学内容。
- 黄燕飞徐碧君秦伟
- 关键词：高校体育教学教学氛围教学改革
- 实现终身体育应从幼儿抓起被引量：1
- 1999年
- 在实施全民健身计划的今天，加强幼儿体育教育，提高幼儿身体素质，是实现终身体育的重要内容、通过对幼儿的生理、心理特点的分析．阐述体育锻炼对促进幼儿的生长发育、提高身体素质具有积极的作用。
- 徐碧君
- 关键词：生长发育幼儿体育终身体育
- 体育舞蹈对中老年人的健身作用被引量：44
- 2000年
- 本文探讨了体育舞蹈对中老年人的健身作用。对参加体育舞蹈的中老年人训练前后血压、腰围等指标进行规定。结果表明：经过6个月的训练，精神状态、盱民等主观指标均有显著改善，安静时的收缩压、舒张压和呼吸频率以及5分钟慢三步华尔兹舞后的心率均较训练前显著下降。可以说体育舞蹈对中老年人具有良好的健身效应。
- 徐碧君
- 关键词：健身作用收缩压舒张压腰围体育舞蹈健身效应
- 大学生体育锻炼习惯与体育消费行为的研究─—皖江地区6所普通高校1560人问卷探蹊被引量：40
- 2000年
- 本文通过含有98项问题的问卷调查，对男、女大学生体育锻炼习惯、体育消费意识和结构等，进行了分析和讨论并提出了建议。
- 左新荣徐碧君陈晓明
- 关键词：体育锻炼体育消费体育意识终身体育
- 终身体育与科学锻炼被引量：1
- 2000年
- 本文通过对终身体育理论的再认识和对终身体育对象的研究，阐述体育保健知识的推广，对促进人们用科学的锻炼方法进行健身的作用，并提出从我国目前的情况出发，推广科学锻炼知识的途径。
- 徐碧君
- 关键词：终身体育科学锻炼体育保健知识锻炼方法健身
- 浅谈体育在当代社会发展中的作用被引量：11
- 2000年
- 体育活动属于一种社会现象，它是根据社会生产和社会生活的需要而逐渐产生的一项文化活动．体育活动一产生，它的发展也伴随着社会的进步而不断完善，并与社会的发展息息相关。通过体育对人、对经济发展和对精神文明建设的作用，阐述体育对现代社会发展的作用．
- 徐碧君
- 关键词：体育体育活动体育价值
- VitaminE对大运动量训练的大鼠内皮细胞内分泌功能的影响被引量：58
- 2000年
- 为了探讨在不同运动量的运动训练中 ,机体内皮细胞内分泌功能的变化及其与机体氧自由基代谢之间的关系 ,以及VitE对大运动量训练后内皮细胞内分泌功能的影响 ,对SD大鼠进行了为期 8周的游泳训练 ,测定其血浆内皮素 (ET)、血清一氧化氮 (NO)含量、血清超氧化物歧化酶 (SOD)活力和丙二醛 (MDA)含量。结果 :①适量的运动训练可使大鼠血浆ET含量下降 ,使血清NO含量升高 ,且ET/NO值下降。说明中、小强度的运动训练可增强内皮细胞NO的分泌 ,而抑制ET的分泌。因此 ,适量的运动训练对降低正常人或轻度高血压患者的血压有良好的影响。②长时间大运动量运动训练后 ,大鼠血浆ET含量上升 ,血清NO含量下降 ,且ET/NO值升高。说明过量的运动训练可增强内皮细胞ET的分泌 ,而抑制NO的分泌。③机体内血浆ET含量与血清SOD/MDA呈显著负相关 ,血清NO含量与SOD/MDA值呈显著正相关 ,且ET/NO与血清SOD/MDA值呈显著负相关。说明机体抗氧化能力增强时 ,可抑制ET的分泌和促进NO的分泌。因此 ,长期大运动量的运动训练使机体SOD活力下降 ,MDA含量升高 ,可能是导致机体ET分泌增多 ,NO分泌减少的生理机制。④VitE可通过抑制氧自由基的生成 ,使大鼠大运动量训练后血浆ET下降 ,血清NO含量升高。从而表明VitE对大运动量训练后的大鼠内皮细?
- 金其贯徐碧君
- 关键词：内皮细胞内分泌内皮素维生素E
- 力竭性运动训练对大鼠血清甘胆酸含量的影响被引量：3
- 1999年
- 为了研究运动训练对机体肝细胞功能的影响，通过对大鼠进行为期８周的不同 运动量的游泳训练，并测定血清乳酸脱氢梅酶、谷丙转氨酶、谷革转氨酶等酶的活性以 及甘胆酸（Ｃｈｏｌｙｌｇｌｙｃｉｎｅ，ＣＧ）含量。结果表明，血清酶活性在一定程度上可反映肝细胞 的损伤，但缺乏特异性，动态观察静息时血清甘胆酸含量可特异地反映肝细胞的功能状 态，对评定机体功能，预防运动性疲劳的产生具有十分重要的意义，
- 徐碧君Bijun,X
- 关键词：血清酶甘胆酸肝功能
