阮恩茜 作品数:13 被引量:63 H指数:5 供职机构: 上海交通大学安泰经济与管理学院 更多>> 相关领域: 文化科学 更多>>
影响我国优秀游泳运动员运动寿命的因素分析和对策研究 <正>研究目的:我国游泳运动员早期训练、早出成绩的科研报道较多。但是,有关影响游泳运动员运动寿命的研究资料并不多见。优秀游泳运动员过早退役使得我国游泳训练缺乏必要的高水平积累,影响我国整体游泳训练水平和运动成绩的不断提高... 高芸 阮恩茜我国花样游泳运动员专项能力结构特征的研究 我国开展花样游泳项目二十多年来,教练员和科研人员从花样游泳运动员的形态、素质或技术等方面进行分析较多,但对专项能力结构方面的研究较少.本研究从我国花样游泳运动员专项能力指标选取和确定人手,探讨优秀花样游泳运动员专项能力结... 阮恩茜关键词:花样游泳 结构特征 蒋丞稷第26届奥运会100m蝶泳技术分析 被引量:7 1999年 对蒋丞稷100 m 蝶泳出发、途中游、转身、冲刺各阶段进行分析,并与国内外优秀选手比较显示,蒋丞稷出发反应时和出发15 m 技术达到世界先进水平;途中游划幅较大,划频较低;转身前7.5 m 较25~50 m 游速减慢0.03 m /s,这是其薄弱环节;终点冲刺没有明显减速,但其冲刺前加速游能力还不如国内外优秀选手。 阮恩茜关键词:游泳 蝶泳 男子 奥运会 游泳运动员不同训练应激后血清酶和血尿素的变化 被引量:2 1995年 许多研究资料表明,运动可以引起各种酶和尿素氮在血清中明显增多。但是对运动强度、运动量、运动类型及疲劳程度与酶活性变化的关系,仍存在较多争论。且以往对马拉松、超长距离跑、自行车、滑雪、足球等项的研究较多,对游泳项目进行较为全面的研究报导尚不多见。本文对游泳运动员进行有氧训练、无氧训练和力量训练,分别测定运动后和恢复期血清酶和尿素氮。其研究目的为:运动员应激前后。 阮恩茜 李家宗 张竹武 朱兵 朱莉琦 亢有为关键词:游泳运动员 无氧训练 有氧训练 血清酶活性 血尿素 蛋白质分解代谢 蒋丞稷26届奥运会100m蝶泳各阶段技术分析 1998年 对蒋丞稷100m蝶泳出发、途中游、转身、冲刺各阶段技术进行分析,并与国内外优秀选手比較显示,蒋丞稷出发反应时和出发15m技术达到世界先进水平;途中游划幅较大,划频较低;转身前7.5m较25-50m游速减慢0.03米/秒,这是蒋丞稷100m蝶泳技术中较为薄弱环节;终点冲刺没有明显减速,但其冲刺前加速游能力还不如国內外优秀选手,有待进一步提高。 阮恩茜全文增补中 高水平大学生游泳运动员赛前训练代谢能力监测的分析 被引量:7 2005年 采用实验法,对参加第7届全国大学生运动会14名大学高水平游泳运动员准备期进行4周以无氧阈强度和有氧无氧混合性负荷为主的有氧训练。结果表明:有氧训练显著提高运动员心肺功能,训练后同级负荷血乳酸降低,曲线右移,有氧能力提高。同时,绝对力量、速度耐力和耐力力量有一定提高。 阮恩茜关键词:有氧训练 游泳 四周有氧训练对大学生高水平游泳运动员有氧无氧代谢能力影响的实验研究 <正> 研究目的:本文对备战第七届全国大学生运动会游泳比赛的14名大学生高水平游泳运动员在准备阶段的基础上,特地安排了为期4周的有氧耐力训练,对运动员训练前后的有氧和无氧代谢能力进行测试与分析,训练指导思想是以有氧耐力训... 阮恩茜文献传递 影响我国优秀游泳运动员运动寿命的因素和对策 被引量:10 2010年 优秀游泳运动员的过早退役使得我国游泳训练缺乏高水平训练方法经验的积累,继而影响竞技游泳整体发展水平。通过采用文献资料法等对现阶段国内外优秀游泳运动员的运动寿命进行对比分析发现,我国优秀游泳运动员运动寿命比国外优秀游泳运动员短6.3年,竞技保持阶段较短。通过因子分析,将现阶段影响我国优秀游泳运动员运动寿命的20个主要因素归纳成5个因子,并提出相应对策。 高芸 阮恩茜关键词:优秀游泳运动员 民间体育俱乐部网站运营模式与优化策略 2012年 主要采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、专家评价法、层次分析法,对民间体育俱乐部网站运营模式进行分析,根据民间体育俱乐部网站运营模式的影响因素构建指标体系及评价,并针对存在的问题,提出民间体育俱乐部网站运营模式的优化策略。 蒋录全 杨桦 阮恩茜 刘维树 赵永超关键词:网站 高原训练的生物学效应(文献综述) 被引量:6 1997年 高原训练对人体有着复杂的生理效应和训练学效应。高原训练作为提高耐力性项目竞技能力和强化训练的一种有效手段得到普遍认同,但也存在争论和分歧,仍有待进一步认识和研究。本文通过文献综述,阐述高原环境和训练对人体机能产生的生物学变化,而这些机能变化特点正是确定训练负荷、选择训练手段和把握训练规律的重要依据。 李之俊 阮恩茜