韩雅
- 作品数：7 被引量：7H指数：2
- 供职机构：苏州工业职业技术学院更多>>
- 相关领域：文化科学自动化与计算机技术更多>>
- 竞技健美操弹动技术支撑腿膝缓冲技术运动学分析
- 2009年
- 从运动学角度对我国优秀竞技健美操运动员基本动作的弹动技术进行研究,通过定量分析,对许多有价值的运动学参数达到准确的定性分析,从而鉴别其优劣与找到存在的问题,改进与提高动作质量,为进一步促进我国竞技健美操运动技术水平提高而具有重要的意义。
- 韩雅谭吟月
- 关键词：竞技健美操运动学
- 浅谈业余健美操运动员柔韧素质训练被引量：2
- 2010年
- 良好的柔韧素质有利于增强动作的协调性,避免运动损伤。业余健美操运动员大多存在韧带僵硬和肌肉松软的问题,有必要通过适度训练提高柔韧素质。介绍了柔韧素质训练的方法和训练中需要注意的问题。
- 韩雅
- 关键词：柔韧素质
- 浅谈健美操运动员的柔韧素质训练
- 2011年
- 良好的柔韧素质是正确掌握健美操技术动作和提高运动成绩的重要因素。本人根据从事高校健美操教学的实践,分析了影响柔韧素质的因素、发展柔韧素质的方法、柔韧性训练应注意的问题,并就高校健美操运动员如何进行柔韧素质训练问题进行了探讨。
- 韩雅
- 关键词：高校竞技健美操柔韧素质
- 竞技健美操弹动技术支撑腿踝关节运动学分析被引量：1
- 2010年
- 从运动学角度对我国优秀竞技健美操运动员基本动作的弹动技术质量进行研究,通过定量分析,对许多有价值的运动学参数进行准确的定性分析,从而鉴别优劣,找到存在的问题,改进与提高动作质量,以期对提高我国竞技健美操运动技术水平有所助益.
- 谭吟月韩雅
- 关键词：竞技健美操运动学
- 排舞教学引入高职院校体育课程的可行性探析被引量：2
- 2014年
- 排舞是当今世界流行的大众体育项目,本文对排舞从理论到实践,引入高职院校体育课进行了论述。通过介绍排舞起源、特征及发展,了解排舞的流行趋势,笔者认为:排舞简单、易学、时尚、动感,非常适合当代大学生参与,并能为大学生建立终身体育的观念,打下坚实的基础。建议通过各种手段和途径把排舞引入高职院校体育课程中,并通过有效的方式方法来提高排舞教学的师资水平。
- 韩雅
- 关键词：排舞
