青少年早期专项化训练(Early sport specialization,ESS)是关乎青少年竞技运动训练科学化的重要问题,也是国内外体育科学领域持续关注的热点问题。通过文献资料法,明晰青少年早期专项化的概念,梳理早期专项化的基本内涵,归纳青少年早期专项化训练的国际经验及可能导致的负面影响,提出青少年专项化训练科学化的应对之策。基于此,拟定如下学者共识:第一、青少年早期专项化训练是指在青春期之前围绕一个特定运动项目进行的高强度的训练;第二、尽管诸如体操、跳水等运动项目要求很早(6~9岁)进行专项化训练,但绝不能忽视早期专项化训练极易对动作技能学习、运动技能学习、体能训练科学化、长期职业生涯发展及身体健康等造成的不良影响;第三、对于大多数运动项目来说,青少年相对较晚的进行专项化训练、或早期进行多样化训练且在晚期进行高水平专项化训练,成年后在竞技体育领域获得成功的概率更高;第四、技术主导类项目可以在正确动作模式基础上开展早期专项化训练,训练过程中应高度关注动作质量,避免出现动作模式异常诱发运动损伤;第五、青少年专项训练科学化的根本在于建立集体能、技术、战术、心理、运动智商及人文素养于一体的训练体系;第六、青少年专项训练科学化的关键在于依据生理年龄和身体机能发育特征,强化青少年各个时期体能训练科学化;第七、青少年早期专项化训练的综合应对策略为:选择合适的早期专项化训练时机、构建青少年长期发展模型、强化青少年多样化训练、训练与监控充分结合,以及建立与年龄相适应的赛事体系;第八、倡导以健康和快乐作为青少年参与体育运动的价值导向,以培养终身体育素养作为青少年参与体育运动的根本目标。
对高校教职工(staff and faculty in the university, SFU)健康体适能(health-related physical fitness, HPF)指标与血压、血液生化指标进行相关性分析,筛选并确定评估高血压患病风险的有效指标,为运动方案的制定提供实验依据。以791名某高校教职工为研究对象,对各指标测试结果采用Mann-Whitney U检验、χ^(2)检验,利用二元Logistic回归模型进行统计学分析。结果表明:男、女性高血压患病率分别为22.41%和11.38%;身体质量指数(BMI)、腰围(WC)、腰高比(WHtR)和脂质蓄积指数(LAP)对男、女性高血压患病均具有显著性影响(P<0.05);握力(GS)、肺活量(VC)对女性高血压患病具有显著性影响(P<0.05),但对男性没有显著影响(P>0.05);BMI、WC、WHtR和LAP均可以有效评估男性高血压患病风险(P<0.05);WC、WHtR、GS、VC均可以有效评估女性高血压患病风险(P<0.05)。WC和WHtR是SFU高血压患病风险早期筛查与评估的有效指标,BMI和LAP是男性高血压患病风险早期筛查与评估的有效指标。
