李羚玮
- 作品数：2 被引量：4H指数：2
- 供职机构：河南师范大学体育学院更多>>
- 相关领域：文化科学更多>>
- 浅谈核心力量训练在羽毛球运动的重要性被引量：2
- 2015年
- 近些年来,随着运动训练理论的不断发展和革新,"核心力量"这一运动理念在体育教学、运动训练中开始频繁出现,同时也为广大教练、运动员、体育相关从业工作者和体育爱好者所普遍接受、追捧。笔者通过文献资料法,搜集查阅了有关核心力量训练、羽毛球力量训练的相关文献资料40余篇;并且通过专家访谈法,随机对3位羽毛球专业教师、14位羽毛球运动爱好者进行了访谈调查。调研过程中发现,目前我国在羽毛球运动的教学和训练过程中,专门性的核心力量训练环节设计相对较少,还处于一个探索发展的阶段。该文将从核心力量训练的概念及其作用来进行剖析,结合羽毛球运动的特点和羽毛球力量训练的原则,来研究核心力量训练在羽毛球运动教学中的应用,从而达到进一步提高羽毛球的教学训练效果的目的。
- 李羚玮郭小琳
- 关键词：核心力量训练羽毛球教学
- 浅谈肌肉损伤被引量：2
- 2015年
- 肌肉损伤极为常见,并且可能对个人产生深远影响。肌肉损伤不仅发生在专业运动员身上,也可能会出现在对身体要求高的体力工作者身上,比如建筑施工人员、劳动者、园艺者等。肌肉损伤后成功治疗的关键是准确诊断并给予良好的专业建议。这说明需要去改善当前对于肌肉损伤的预防与治疗方案。为了预防肌肉损伤与提高治疗,了解受伤发生的几率、机制和风险因素是相当重要的。
- 郭小琳李羚玮
- 关键词：肌肉损伤受伤
