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吴文杰

作品数：1 被引量：2H指数：1
供职机构：河西学院体育学院更多>>
相关领域：文化科学更多>>

合作作者

文献类型

  • 1篇中文期刊文章

领域

  • 1篇文化科学

主题

  • 1篇深蹲
  • 1篇练习
  • 1篇肌电
  • 1篇肌电研究
  • 1篇非稳定

机构

  • 1篇北京体育大学
  • 1篇河西学院

作者

  • 1篇张有俊
  • 1篇陈汉青
  • 1篇唐光旭
  • 1篇康振川
  • 1篇吴文杰

传媒

  • 1篇四川体育科学

年份

  • 1篇2016
共 1 条 记 录，以下是 1-1
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排序方式：
稳定与非稳定下深蹲练习的主要肌群的肌电研究被引量：2
2016年
目的:为探究稳定与非稳定下不同负荷对深蹲练习时主要肌群肌肉的刺激效果是否对同一肌肉的刺激效果一致。方法:对河西学院体育学院2013年级25名男生进行不同负重的(30%的最大力量、60%的最大力量)深蹲测试,采用BL-820S科研生物机能实验系统对受试者臀部、下肢6块肌肉(臀大肌、臀中肌、股外侧肌、股直肌、股内侧肌、腓肠肌)进行表面肌电分析,从肌肉活动角度对非稳定和稳定状态抗阻训练的肌肉刺激效果进行研究分析。结果:在稳定条件下以30%RM,深蹲时所有肌肉的值无显著性变化(P>0.05),同样的在稳定条件下以60%RM深蹲时所有肌肉的值也无显著性变化(P>0.05);而在非稳定条件下以30%RM深蹲时所有肌肉的值也无显著性变化(P>0.05),但在非稳定条件下以60%RM负重深蹲时股内侧肌、股直肌、股外侧肌、腓肠肌、臀中肌、臀大肌等的值出现显著增长(P<0.05),研究结论:非稳定支撑面与稳定支持面可能同样具有提高身体稳定性、增加身体表层肌肉的刺激程度,两者不存在对立关系。
唐光旭安继武康振川吴文杰张有俊陈汉青
关键词：深蹲肌电
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