陈彦霖
- 作品数：2 被引量：17H指数：2
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- 发文基金：湖南省教育厅科研基金更多>>
- 相关领域：理学文化科学更多>>
- 不同健身运动处方对大学生健康体适能的影响被引量：12
- 2013年
- 按《国家学生体质健康标准》测试的成绩,筛选出448名大学生自愿者为实验对象,有针对性地设计不同的健身运动处方,探讨实施不同健身运动处方对大学生健康体适能的影响,为大学生科学锻炼提供实验依据.结果表明:减肥健身运动处方,对大学生体重指数、肺活量体重指数产生积极影响,实验组实验前后差异明显,与对照组组间差异显著(P<0.05),强心运动处方干预对肺活量体重指数、台阶试验成绩有显著影响(P<0.01),壮力运动处方对男生握力体重成绩,女生一分钟仰卧起坐成绩影响显著(P<0.05)(P<0.01),增柔健身运动处方干预对坐位体前屈成绩产生积极影响(p<0.01).问卷调查显示:实施健身运动处方对大学生体育心理产生良好影响,实验组平均得分明显高于对照组(p<0.01).结论:实施健身运动处方能有效提高大学生健康体适能水平.
- 雷芬芳陈彦霖罗少松
- 关键词：健身运动处方大学生健康体适能
- 超重肥胖大学生的健心效应被引量：5
- 2010年
- 探讨维护超重肥胖大学生心理健康的有效途径.我们得出:超重肥胖大学生心理问题高于一般大学生,实施健身运动处方有助于提高超重肥胖大学生的心身健康水平.
- 雷芬芳陈彦霖罗少松
- 关键词：健身运动处方超重肥胖大学生心理健康
