杨阳
- 作品数：14 被引量：18H指数：3
- 供职机构：郑州大学体育学院更多>>
- 发文基金：河南省科技厅软科学项目更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生更多>>
- 一种可智能加码的锻炼手臂肌肉的训练装置
- 本发明公开了一种可智能加码的锻炼手臂肌肉的训练装置。其包括底座和侧板，所述侧板左端设有以调节方式安装的支撑座机构，所述侧板前后端设有相称的并以可调节方式安装的手臂训练臂，所述侧板内设有用以驱动所述手臂训练臂实现方位变化的...
- 杨阳
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- 一种全随机排球发球器
- 本发明涉及一种全随机排球发球器，有效的解决了排球发球器功能单一，对反应力、瞬间判断力和执行力训练效果差的问题；解决的技术方案包括外壳体和内壳体，外壳体的侧壁上球铰有一个横杆，横杆的外端固定有发球装置，横杆的内端伸入内壳体...
- 杨阳
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- 一种蹲起训练附带锻炼手臂肌肉的训练装置及使用方法
- 本发明涉及一种蹲起训练附带锻炼手臂肌肉的训练装置及使用方法。其使用一种蹲起训练附带锻炼手臂肌肉的训练装置，该装置包括底座、支撑肋板、顶棚盖，所述底座、所述支撑肋板和所述顶棚盖之间依次相互固定连接而形成训练室，所述底座顶部...
- 杨阳
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- 一种排球训练辅助发球装置
- 本发明涉及一种排球训练辅助发球装置，有效的解决了排球发球器功能单一，对反应力、瞬间判断力和执行力训练效果差的问题；解决的技术方案包括外壳体和内壳体，外壳体的侧壁上球铰有一个横杆，横杆的外端固定有发球装置，横杆的内端伸入内...
- 杨阳
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- 高校女生排球选项课教学现状与对策被引量：3
- 2017年
- 排球是一项传统的体育,随着现代化发展,排球技术也开始改变。我国高校女生排球选项课的教学方法过于传统,没有根据实际进行正确的改革,而且教学内容较多,但也只是程序化的东西,缺乏实质性的内容,导致学生在学习过程中积极性不高,对学习排球的兴趣下降,影响了高校排球选项课的教学效果。本文主要对高校女生排球选项课的教学现状和存在的问题进行讨论,并针对性的提出了几项对策。
- 杨阳
- 关键词：高校教学女生排球
- 高强度间歇运动及中等强度持续运动对中老年2型糖尿病患者有氧能力的影响被引量：10
- 2021年
- 目的探讨高强度间歇运动(HIIT)及中等强度持续运动(MICT)对中老年2型糖尿病患者有氧能力的影响。方法采用随机数字表法将95例2型糖尿病患者分为HIIT组(35例)、MICT组(35例)及安静对照组(CON组,25例)。3组患者均维持日常生活习惯不变,HIIT组和MICT组患者分别采用功率车测功仪进行8周相应方式运动训练,每周运动4次。于训练前、训练8周后采用递增负荷运动试验检测各组患者最大摄氧量(VO2_(max))水平,同时记录运动期间各组患者不良反应情况。结果共有83例患者(87.4%)完成整个训练,HIIT组和MICT组失访率分别为12.6%和14.3%,训练计划完成率(反映患者运动依从性)分别为(91.2±5.0)%和(88.2±4.7)%;在整个研究期间2组患者均未发生严重不良事件。训练8周后HIIT组和MICT组VO2_(max)分别较训练前提高(11.5±2.3)%和(8.1±1.9)%,此时组间差异仍无统计学意义(P>0.05)。结论HIIT训练或MICT训练均适用于中老年2型糖尿病患者,且训练过程中患者耐受性及安全性良好;HIIT训练或MICT训练对中老年2型糖尿病患者有氧能力具有相似的改善效应,有助于提高患者生活质量。
- 杨阳范朋琦王晨宇
- 关键词：2型糖尿病有氧能力最大摄氧量
- 排球训练中核心力量训练的思考被引量：3
- 2017年
- 排球这项体育运动需要运动员有过硬的身体素质和强劲的力量,因此,排球运动员需要通过各种训练来提高身体素质,其中,核心力量训练对排球训练具有重要作用。本文首先介绍了核心力量的相关概念,然后分析了核心力量训练对于排球训练的重要意义,最后提出了相应的策略。
- 杨阳
- 关键词：排球训练核心力量训练
- 门户网站大型体育赛事移动化传播被引量：1
- 2018年
- 互联网改变了人们的生活方式、思维方式以及娱乐方式,而移动化传播已经改变了传统媒体传播格局。当前,通过大众媒体传播大型体育赛事,已经成为趋势。基于此,本文阐述了大型体育赛事移动化传播的重要性及其发展现状,并探究了当下门户网站如何在大型体育赛事移动化传播过程中进行创新。
- 杨阳
- 关键词：门户网站大型体育赛事
- 一种蹲起训练附带锻炼手臂肌肉的训练装置
- 本发明涉及一种蹲起训练附带锻炼手臂肌肉的训练装置。其包括底座、支撑肋板、顶棚盖，所述底座、所述支撑肋板和所述顶棚盖之间依次相互固定连接而形成训练室，所述底座顶部设有应急脚固定装置，所述应急脚固定装置右端设有自动升降防护座...
- 杨阳
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- 一种蹲起训练附带锻炼手臂肌肉的训练装置及使用方法
- 本发明涉及一种蹲起训练附带锻炼手臂肌肉的训练装置及使用方法。其使用一种蹲起训练附带锻炼手臂肌肉的训练装置，该装置包括底座、支撑肋板、顶棚盖，所述底座、所述支撑肋板和所述顶棚盖之间依次相互固定连接而形成训练室，所述底座顶部...
- 杨阳
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