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张丽华

作品数：7 被引量：14H指数：2
供职机构：湛江师范学院体育科学学院更多>>
相关领域：文化科学更多>>

合作作者

文献类型

  • 7篇中文期刊文章

领域

  • 7篇文化科学

主题

  • 3篇瑜伽
  • 2篇心理健康
  • 2篇身体机能
  • 2篇女性
  • 2篇周期
  • 1篇大学女生
  • 1篇大学生
  • 1篇锻炼方法
  • 1篇选课系统
  • 1篇失眠
  • 1篇失眠症
  • 1篇睡眠
  • 1篇睡眠质量
  • 1篇体育
  • 1篇体育课
  • 1篇体育课程
  • 1篇铁饼
  • 1篇女大学生
  • 1篇女子铁饼
  • 1篇瑜伽健身

机构

  • 7篇湛江师范学院
  • 1篇南京理工大学

作者

  • 7篇张丽华
  • 6篇徐细根
  • 2篇徐新红
  • 1篇卢刚
  • 1篇罗江南
  • 1篇谢洪昌

传媒

  • 4篇湛江师范学院...
  • 1篇广州体育学院...
  • 1篇山东体育科技
  • 1篇浙江体育科学

年份

  • 1篇2011
  • 4篇2010
  • 2篇2007
共 7 条 记 录，以下是 1-7
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排序方式：
我国男子十项全能运动员齐海峰备战北京奥运训练策略研究被引量：2
2007年
运用灰色关联分析法,对2006年6月法国国际田联十项全能比赛前3名运动员比赛成绩主因素的分析,探讨我国十项全能优秀选手齐海峰运动成绩增长的规律及其训练策略。研究得出:1.齐海峰的积分主要是依靠100m、跳远、400m,而铅球、铁饼与标枪等投掷类项目较差,是影响运动成绩的主要因素。2.与世界优秀运动员相比,齐海峰应以速度训练为主,将投掷项目作为十项全能成绩增长的突破口,重点发展专项能力与速度-力量素质。3.通过灰色预测程序GM(1,1)模型,预测2008年齐海峰的最好成绩将达到8478分,是2008北京奥运夺牌争金的新希望。
徐细根卢刚张丽华罗江南
关键词：男子十项全能灰色关联
公共体育课程网络选课系统的开发与管理被引量：2
2007年
结合大学公共体育课程改革与发展的实际,采用多户并发操作的网络应用系统,用户接口以 ASP.NET 和 VB.NET 组合方式,加设学生选课、数据库维护、成绩查询、成绩打印、学生名单打印等区域.有助于学生掌握教师信息、课程信息、场馆信息、上课时段、选课条件和选课结果等信息,及时提供让学生了解各课程的上课时间、任课教师、教学内容、考试大纲等内容的课程表.该系统的特点是:简便、快捷性、准确性、稳定性、操作性强.
谢洪昌张丽华徐细根
关键词：公共体育课程网络选课系统系统管理
瑜伽习练对35～50岁女性身体机能与心理健康水平影响的实验研究被引量：5
2010年
通过瑜伽习练对35～50岁女性身体机能与心理健康水平影响的研究,发现:1)瑜伽习练能显著地改善35～50岁女性的身体形态与机能。2)实验后实验组心理健康总分和各因子得分有了不同程度的下降,与对照组相比,躯体化、强迫症状、抑郁、焦虑和心理健康总分具有显著差异,说明瑜伽习练能显著提高35～50岁女性心理健康的水平。3)时间具有主效应,习练周期的长短对35～50岁女性的心理健康存在显著性影响,对于瑜伽习练的女性来说,必须长期坚持,养成习惯,使瑜伽习练的健康效益长期发挥作用。
张丽华徐细根
关键词：瑜伽女性身体机能心理健康
瑜伽习练对35～50岁女性身体机能与心理健康水平影响的实验研究
2011年
探讨瑜伽习练对35～50岁女性身体机能与心理健康水平的影响,研究得出：1.瑜伽习练能显著地改善35～50岁女性的身体形态与机能;2.实验后实验组心理健康总分和各因子得分有了不同程度的下降,与对照组相比,躯体化、强迫症状、抑郁、焦虑和心理健康总分具有显著差异,说明瑜伽习练有效显著地提高35～50岁女性心理健康的水平（P〈0.01）.3.时间具有主效应,习练周期的长短对35～50岁女性的心理健康存在显著性影响,对于瑜伽习练的女性来说,必须长期坚持,养成习惯,使瑜伽习练的健康效益长期发挥作用.
张丽华徐新红徐细根
关键词：瑜伽女性身体机能心理健康
中国与世界女子铁饼竞技水平预测研究
2010年
应用文献资料法、数理统计法、灰色系统预测等方法,根据2002～2008年女子铁饼世界排名成绩,预测未来4年世界与中国女子铁饼运动竞技水平.研究结果表明:世界女子铁饼成绩将呈下滑态势,这是近30年来女子铁饼成绩下滑趋势的反映;我国女子铁饼成绩在世界排名中将稳步上升,未来具备较强竞技水平.
徐细根张丽华
关键词：女子铁饼竞技水平灰色预测GM(1,1)模型
湛江市高校学生瑜伽健身开展现状及影响因素分析被引量：1
2010年
采用测量法、实验法与数理统计等方法,对湛江市高校学生瑜伽健身开展现状与影响因素进行调查,结果表明:①学生对瑜伽认识程度基本处于接触阶段;②女大学生参与瑜伽健身的积极性明显高于男生;③影响高校学生瑜伽健身活动开展的影响因素有:瑜伽指导员的水平、练习场地与音响设备的使用等.该研究可为促进广东省粤西地区大学生瑜伽健身开展和普及提供参考依据.
张丽华
关键词：瑜伽健身锻炼方法
瑜伽体疗对女大学生失眠症治疗效果的研究被引量：5
2010年
采用调查法、实验法与数理统计等方法,针对大学女生失眠症的特征,采取瑜伽体疗实验,得出:①经过12周瑜伽体疗后,大学女生PSQI总均分从8.37土4.00分下降为2.84±1.8分,且存在显著差异(P<0.05);实验后女生的痊愈率为60%,有效率为100%,说明女生的睡眠得到彻底改善,瑜伽体疗的疗效明显。②影响大学女生睡眠质量的主要因素是睡眠环境、学习压力、情绪不稳定、人际关系、烦恼无人倾诉、经济压力、生活习惯等,睡眠质量直接影响大学女生的身心健康,失眠时常伴有情绪障碍、记忆力降低,严重者可损害认知功能,甚至,出现行为紊乱。瑜伽体疗是一种治疗大学女生失眠症的有效方法。
张丽华徐细根徐新红
关键词：大学女生失眠症疗效睡眠质量
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